BİTKİ ÇAYLARI VE HAMİLELİK / MEYVE ÇAYLARI VE HAMİLELİK
0
BİTKİ ÇAYLARI VE HAMİLELİK Hamilelik döneminde birçok bitki çayına…
Uzman Diyetisyen Alev Erkan Özdemir, sağlık ve diyet ile ilgili merak edilen konularda yanıtlarını paylaşıyor.
İşte beslenme ve diyet uzmanından bilgiler…
HAMİLELİK BULANTISI- HİPEREMEZSİZ GRAVİDARUM -GEBELİK BULANTISI
Merhaba, sanırım ilk defa bir makalemi kendi yaşadıklarımdan da yola…
Vejetaryenler İçin Bitkisel B12 Kaynağı Lahana Turşusu
LAHANA TURŞUSU B12 VİTAMİNİ İÇERİYOR LAHANA TURŞUSU VE SAĞLIK ÜZERİNE…
Psyllium (Karnıyarık otu tohumu tozu) faydaları nelerdir?
Bana beslenmede en önemli bileşenlerden biri nedir deseniz lif, lif,…
Evde bağırsak sağlığını kontrol etmek için 5 kolay test
Evde bağırsak sağlığını kontrol etmek mümkün! Halkalı Diyetisyen Alev Erkan, evde bağırsak…
Koronavirüs atlatanlar beslenmede nelere dikkat etmeli?
Koronavirüs atlatanlar beslenmede nelere dikkat etmeli? Halkalı Diyetisyen Alev Erkan…
Koronavirüse yakalandım ne yemeliyim?
Koronavirüse yakalandım ne yemeliyim? ya da Covid pozitifim nasıl beslenmeliyim?…
Mevsimsel alerjiye ne iyi gelir? Beslenme ipuçları
Mevsimsel alerjiye ne iyi gelir? Mevsimsel alerji konusunda beslenme de…
Östrojen baskınlığı ve beslenme
Östrojen baskınlığı belirtileri ve beslenme konusunda dikkat edilmesi gerekenleri Uzman…
Egzersizin ruh halimize etkileri ve faydaları
Egzersizin ruh halimize etkileri ve faydaları ile ilgili Uzman Diyetisyen…
Demir eksikliği anemisine karşı pratik öneriler
Demir eksikliği anemisine karşı neler yapılabilir? Diyetisyen Alev Erkan Özdemir,…
Çuha çiçeği, PMS ve atopik dermatit semptomları hafifletiyor
Diyetisyen Alev Erkan Özdemir, @cristinakoc ile adet öncesi sendromu veya…